Pravdy a bludy

PS: Je dobré si uvedomiť, že na rôznych fórach vám ohľadom výživy, zdravia a cvikov radia ludia, ktorí majú problém zvládnuť čo i len gramatiku.

- ste normalny? -> to sa píše s mäkkým i.
- crealkalin-> to je kre-alkalyn.
- vydno-> správne sa píše vidno

Roman, ak už máme zachádzať do gramatických detailov, tak sú to ľudia a nie ludia...

Poznám minimálne 20 ľudí, ktorí sú na vysokej škole, študujú a majú problém s gramatikou a ani ja nie som výnimka. Akurát ma zaráža, ako môžeš podľa gramatiky súdiť niekho radu. Tento človek možno nemá v gramatike jasno, ale môže vedieť niečo užitočné z inej oblasti, tak sa spamätaj a nerob tu zo seba idiota. Nikomu okrem teba to tu neprekáža, ale máš pravdu, stále sa musí nájsť nejaký exot, ktorý sa doma odbavuje na tom, ako niekomu naložil. Nič v zlom.

oooooou ale si mu dala ;D dobree

miesto toho aby makal, radšej bude hľadať chyby. dokelu, nech ich hľadá sám na sebe a snaží sa ich zmeniť na dokonalosť!!!!!
inak, tie cviky su super znázornené.
=)

No ja mam dost velke problemi s gramatikou mam totiz dislexiu ale tak dobre si mu dal. Lebo mna furt za to jebu a ja vzdy poviem len to ze ked ti to vadi tak si somnou nepis :) tak ze sem ani nepis Roman.

Nie je mi úplne jasné, prečo sa niekto chváli tým, resp. je na seba hrdý z titulu, že nadobudol svalovú hmotu bez toho aby bral gainer alebo proteínové nápoje.
Ak popri tom prijímal aspoň nejakú stravu, tak pravdepodobne do seba dostal väčšinu zo zložiek gaineru.

Gainer vám uľahčí stravovanie, nie cvičenie. Nevybuduje svaly.

Niekedy sú dokonca horšie látky v bežnej strave (poľské a francúzske kurence, morské plody z beneluxu alebo zemiaky z maďarska) ako v suplementoch.

Ty musis byt jaky prespekulovany ;D

Roman bud už ticho prosím ... a ak sa ti nepáčia gramatické chyby tak načo si vlastne tu ?

Bral som gainer, protein a aminokyseliny a nadobudol som svalovu hmotu za ovela kratsi cas ako ked som cvicil bez tychto doplnkov. Chcem tym povedat, ze chce viac casu nadobudnut objem bez doplnkov to znamena ze je treba viac trpezlivosti a vytrvalosti.