Chutná ovsená kaša
02.03.2010 12:02
Chutná ovsená kaša
1 porcia obsahuje: 335 kcal, 18g bielkovín, 2g tuku, 5g vlákniny, 50g sacharidov.
Na prípravu budeme potrebovať: 1/2 šálku ovsených vločiek, 1 veľká lyžica hrozienok prípadne iné sušené ovocie podľa chuti, 1 šálku nízkotučného mlieka, 1 šálku vody, trošku škorice, med.
Všetky ingrediencie zmiešame v stredne veľkej nádobe, pridáme mlieko a miešame nad miernym ohňom kým nevznikne hustá kaša.
Prajeme dobrú chuť...