Diskusná téma: Môj recept
Dátum: 20.11.2011
Vložil: xxxxxx
Titulok: všetko sa da len treba chcieť
Dá sa to sťihnúť cvičieval som že som mal za jeden trening 40-5O serii a stihol som to za 1H 1H-3Omin stači si davat prestavky 1minutu presne a uvidiš že to pojde a k tomu planu uplne zle Prsia by mali byt s bicepsom chrbat s tricepsom ramena s trapezom a nohy samotne