Napíšte mi v prípade akýchkoľvek otázok...rád Vám ich zodpoviem pokiaľ budem vedieť
Dátum: 30.12.2010
Vložil: Martin
Titulok: Re:brucho
Cavko...to nestaci, je to malo. Brucho by sa malo podla mojho trenera cvicit ako posledne po vsetkych seriach...pripadne medzi seriami a ked ho chces rysovat tak to uplneho vycerpania, cize rob kolko vladzes, musis ho riadne citit, a hlavne pri tom nezabudni dychat !!!